+Fine avec Delphine: le fitness à la maison
Remplacer son jogging par le sport indoor
L'entraînement reprend avec des exercices dédiés spécialement au sport indoor en vue de remplacer le jogging qui se fait plus rare avec le mauvais temps. Notre coach Delphine vous donne toutes les astuces pour conserver la forme même en automne!
L'entraînement reprend avec des exercices dédiés spécialement au sport indoor en vue de remplacer le jogging qui se fait plus rare avec le mauvais temps. Notre coach Delphine vous donne toutes les astuces pour conserver la forme même en automne avec des exercices que vous pouvez réaliser à la maison!
Retrouvez notre première série dédiée au fitness après la plage concoctée par notre coach Delphine!
